Бодзюцу - искусство боя шестом. Из современных известных методов владения шестом следует отметить шаолиньские методы боя шестом, шест тигра и летящего дракона гуандунца . Скачать бесплатно pdf, djvu и купить бумажную книгу: Искусство потерянного следа - Ушу. 24 главных формы владения шестом.
Романов Р. А. Техника владения палкой. Л.: Федерация гимнастжки у- шу г. Ленинграда, 1. 99. Пер. Ленинграда и является первой в серии, посвященной различным прикладным аспектам воинских искусств, в том числе и технике приемов владения различными видами холодного оружия.
Мы решили открытъ серию комплексом приемов с палкой, так как палка, или гунь, является одним из 1. Комплекс прост в изучении и предназначен для начинающих.

Подготовительная стойка. Гунбу, «поза лука», рубящий удар палкой. Гунбу, поднять палку. Сюйбу, «пустой» или «ложный шаг», загребающеедвижение палкой вверх. Сюйбу, загребающее движение палкой вверх. Себу, рубящий удар.
Разворот корпуса, рубящий удар. Мабу, блокировать поясницу. Мабу, боковой удар в прыжке. Одиночная ладонь, рубящий удар.
Бо-дзюцу, Со-дзюцу — архиважные Искусства владения длинным оружием (шест и копьё), которые при освоении техник “склеенных” копий и шестов, . Автор: Иванов-Катанский Сергей, Книга: Техника фехтования ножом.
Поднять колено, рубящий удар. Гунбу, рубящий удар.
Гунбу, поместить палку за спину. Здравень Для Клубники Инструкция. Поднять палку. Дулибу.
Андрей Барабанов. Вращение Шеста. Упражнение .
Одним из важнейших видов оружия в китайском кунг- фу является шест. Техника владения им восходит к легендарным странствующим монахам, которые собирали денежные средства для монастыря, пересекая пешком древний Китай и часто сталкиваясь с шайками грабителей. Можно сказать, что шест является одним из самых простых и доступных каждому видов оружия, обладающий рядом несомненных достоинств. В боевом аспекте одно из них - - возможность в одиночку удерживать нескольких противников на безопасной дистанции, совершая вращения шеста и чередуя их с ударами. В плане же постановки тела шест незаменим. Как показывает практика, различные..
Приглашаем на наш сайт www.